Добрый день, дружок!
Продолжаем заниматься физкультурой дома.
Сегодня будем заниматься вместе с героями детской поэтэссы Агнии Львовны Барто.
И первый герой книжки это Мишка
Встанем, ножки расставим широко
И покачаемся из стороны в сторону.
А теперь мишка пошел гулять.
Идет вперевалочку.
И встречает грустного Зайку.
Пожалеем зайчика,
И попробуем его развеселить веселой песенкой.
https://www.youtube.com/watch?v=uu5NJEOWY0g
А теперь положи на пол веревку или поясок, и представь, что это узкий мостик, а ты Маленький Бычок. Иди аккуратно по мостику, приставляя пяточку к носочку.
Вот какие молодцы. Ой, а кто это громко плачет? Э то девочка Таня.
Давайте достанем мячик и выполним с ним упражнения.
Давайте прокатим Таню в самолете.
А теперь ты самолет, отправляемся в полет.
Заводим мотор,
Руки в стороны
И на носочках легко бежим по комнате.
Приземляемся.
Переворачиваем страницу, а там усатый, весь полосатый.
Встаем на руки и на коленочки, и выполняем упражнение «Кошечка»
4-5 раз
Вот какие замечательные котята получились
Цок-цок-цок
Я лошадка серый бок
Ногу вперед выставляем
И скачем на лошадке!
А теперь мы –капитаны,
И за нами скачут веселые лягушата.
Давайте с ними потанцуем.
https://www.youtube.com/watch?v=1HqT1WqhUDA
Вот последняя страница
А на ней большущий слон.
Выполняем упражнения на дыхание
Руки кверху поднимаем,
Головой вверх -вниз качаем,
И легко вдыхаем – выдыхаем
Наше занятие подошло к концу.
Читайте книги, любите книги!
И занимайтесь физкультурой!
До следующей встречи, ваша Виктория Владимировна.